Центр Ментального Фитнеса

Центр ментального фитнеса работает уже более 17 лет. Мы были первыми, кто познакомил Туляков с разнообразными направлениями йоги и другими оздоровительными методиками восстановления движения!
Что же такое ментальный фитнес? Ментальный фитнес - это методы, в которых тело создается разумом!
Здесь нет места механическому и бездумному повторению!
Центр Ментального фитнеса - это в первую очередь забота о себе и комфортные тренировочные программы!

Центр Ментального Фитнеса - это социально-ориентированный бизнес!

• Мы регулярно проводим бесплатные занятия в рамках проекта «Йога в парках».

За 8 летних сезонов занимались с нами йогой тысячи туляков!

• Регулярно проводим бесплатные лекции на тему женского здоровья в Женской Консультации Тульского Областного Перинатального Центра.

• Через Движение в рамках оффлайн занятий и онлайн курса помогаем восстановить Женское Здоровье.

• Вместе с АНО Услышать тишину работаем над записью курса по йоге для начинающих для слабослышащих.

• В рамках работы центра развиваем десятки направлений оздоровительных тренировок, благодаря которым ежемесячно сотни туляков поддерживает своё Здоровье!

• Развиваем такое непростое направление как йога для особых детей!

• Проводим регулярные бесплатные занятия по Скандинавской Ходьбе для детей с ОВЗ и их родителей.

• Активно работаем с возрастными категориями (предпенсионный и пенсионный возраст)! Многим нашим практикующим за 60! И они стоят на руках и сидят на шпагатах! И они наши мотиваторы!

Добавьте движения в вашу жизнь и будьте здоровы!

Наш сайт: https://yogavtule.ru/
Наша группа ВКонтакте: https://vk.com/yoga_v_tule